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儿童咳嗽有痰食疗-【新闻】

发布时间:2021-04-08 09:39:54 阅读: 来源:果树厂家

【健康讯 16年10月21日】宝宝咳嗽有痰是一件麻烦的事情,宝宝自己排不出来造成呼吸不畅,这成为妈妈们的困扰。痰是呼吸道分泌出的黏液,把痰咳出体外才能保持呼吸道清洁和通畅。宝宝咳嗽有痰要如何处理呢?妈网百科为家长们提供了妙方。

1. 风寒咳嗽

如果是风寒感冒引起的咳嗽,则宝宝的舌苔发白,咳嗽的也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。烤橘子、蒸大蒜都是很不错的食疗方法。

烤橘子:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2-3瓣就可以了,如果果是小贡桔,孩子一次可以吃一个。最好配合大蒜水一起吃,一天2-3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。

蒸大蒜:取大蒜2-3瓣拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入蒸锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

2. 风热咳嗽

如果孩子的舌苔呈黄色或红色,咳嗽的痰多黄稠且不易咳出,并有咽痛,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。常见的食疗方法有川贝炖雪梨、萝卜水、荸荠水。

川贝炖雪梨:梨洗净,挖去中间的核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

萝卜水:白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

荸荠水:荸荠水能化痰、清热。取2-3个荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

内伤咳嗽

内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。这时家长要注意带孩子看医生,进行药物调理,同时给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

山药粥:山药去皮,切成小块放入粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,边搅动边烧开即可。空腹时食用,一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。

现在您对此问题一定很清楚了吧,希望对您十分有帮助。

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小编:马叔

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